首页那你就是负债合计约23万，年龄28岁。光看这两个数字，有没有救还真不好说。不过根据众多案例，如果其他方面不差，单比数字，那你这还不是很严重，得救的希望很大呀。
首先，你是因为什么情况负债了23万，是有不良嗜好？诸如黄赌毒之类的，这些玩意会上瘾，有没有救主要看你自制力了。如果能幡然醒悟，那就还有救。否则情况会变得更坏，直至无法挽救的地步。
如果是因为投资失败、或发生突发情况，导致用了很多钱，那这些事过了也就不会再增加负债了，自然也还是有救的。
负债23万在众多负债者中也不算多，毕竟还有人欠四五十万、一两百万甚至更高的，只要立下一个还债的决心，好好赚钱，还是能较快还上的。
不知道你现在是做什么工作，每个月能有多少收入。如果信用卡、网贷都还没有逾期，那就优先还信用卡。信用卡比较好维持，采取循环全额还款方式，15万额度每个月的维持成本约750元，每个月有3000～5000的流动资金即可，这样是最低成本又保证信用卡不逾期。
而网贷相对比较麻烦，只能还款不能再借出来了（能借也不要再借了），就看你的收入有多少，是否能够支撑每个月的还款金额。
如果无可避免的全部逾期，信用卡是可以和银行协商最长60期分期还本金的，15万算下来，一个月就还3000块钱的样子，网贷可以做延期还款或分期还款。
当然了，还债的重点还是要增加收入，只有收入增加了才能更快更轻松的还债。
负债了，最怕破罐子破摔，整体忧心忡忡的却不想办法赚钱。我知道有些人因为之前信用卡欠了几十万，现在每天做几份工作来赚钱还债，包括跑外卖等等，虽然辛苦，但是却很努力，还有些是女的呢。如果你是男的，那应该更能吃苦一些吧。
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